こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター の やっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 今、SNSやニュースで話題の「尿一滴からガンが分かる！！」 画期的なニュースが放送されました。 無限大さんのサ…

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 いよいよ、この季節が来ました。インフルエンザです。 早め早めの対策を！！ 令和元年 １１月１１日から インフル…

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 震災25年、支援に感謝 街を駆け抜ける 神戸マラソン2019 笑顔 ひまわりをイメージ 朝日新聞ホームページ https://…

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 神戸マラソン2019 まで、一週間をきりました！！ しかし、腰がーーーーーー！！痛い、シビれる！！ これは！！ヤ…

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 いよいよ 神戸マラソン が近づいて来ました！！ ワクワクワクワク 「なんで？しんどいことにお金払うの？」 ちが…

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 11月に入り寒くなってきました。 寒さで体調を崩しインフルエンザや風邪が流行りだす季節です。 そこで！！早め早…