こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 プライベートが忙しくなかなかブログを更新できませんでしたが、ようやく時間も出来ましたので(о´∀`о) 今年 1月26…

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637今回は（飛脚走り）（ナンバ走り）の携帯食などのご紹介です。今回は（飛脚走り）（ナンバ走り）の携帯食などのご…

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637今回は（飛脚）と言う職業があったのを皆さんはご存知ですよね？江戸から京都まで500km近くある距離を60〜80時間で…

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 女性特有の疾患や更年期について過去いろいろと書かさせていただきましたが、「ガンになる前に摘出手術を受ける」…

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 去年の大晦日から新年4日まで仕事して皆さんよりちょっと遅いお正月休みを頂きました。 新年1月5日（日）に 堺市 …

こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 https://yasumotomasatoshi.hatenablog.com/entry/2019/09/03/202637 新年 明けまして おめでとうございます。 いつも御観覧くださいましてありがとうございます。 SNSでも「いいね」…