こんにちは 食生活アドバイザー ランナーズマイスター のやっさんです。 今回は 睡眠時無呼吸症候群 （SAS）のお話です。 昨年の神奈川中央バスの痛ましい死亡事故や近年、鉄道や旅客事業でのSASが大きな話題になってます。 旅客事業以外のデスクワークの方…
こんにちは 食生活アドバイザー ランニングマイスター のやっさんです。 無事に2019年 平成31年を迎える事ができました。 本年も 挑 の精神で挑戦していきます。 さて、元日は初日の出を見に初ライドです。 気温0℃めちゃくちゃ寒かったですが元日に見れたの…
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