インフルエンザ流行　令和元年１１月４６週～ - 「人生健康なら丸儲け」食生活アドバイザー　ランナーズマイスター　やっさんのブログ

こんにちは　食生活アドバイザー　ランナーズマイスター　のやっさんです。

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いよいよ、この季節が来ました。インフルエンザです。

早め早めの対策を！！

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　令和元年　１１月１１日から　インフルエンザ予防接種を市保健所からお知らせが届きました。

インフルエンザワクチン予接種の重要性

　インフルエンザは、普通の風邪と比べて高い発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛などの全身症状が強く、高齢者（６５歳以上）や基礎疾患（心筋梗塞、肺疾患、腎疾患など）のあるかたは重症化しやすい傾向があります。

　インフルエンザの予防接種は、インフルエンザの発病防止や重症な合併症を予防する効果があります。

　現在使用されているワクチンは、病原性をなくした不活化ワクチンで副反応の頻度は少ないものですが、人間の体の性質は一人一人違いますので、副反応のでる人もでてきます。

　体調などについて医師と相談し、納得して予防接種を受けてください。

〇インフルエンザワクチンはその製造工程でふ化鶏卵を使っているため、わずかながら卵由来の成分が残っています。

　近年は高純度に精製されているのでほとんど問題となりませんが、卵を食べるとじんましんや全身性の発疹が出たり口の中がしびれるような強い卵アレルギーがある場合は、接種を避けるか注意する必要があるので、接種前に必ず医師にご相談ください。

予防接種を受けることができない人

①風邪などによる高熱の人（体温37.5℃を超えている」

②重篤な急性疾患にかかっている人

③ワクチン接種によりアレルギーやアナフィラキシーショックを起こしたことのある人

④医師が不適当な状態と判断した場合

副反応とは？

　一般的には軽度です。接種局所の反応が主であり、発赤、腫脹（しゅちょう）、疼痛（とうつう）をみとめることもありますが、2～3日で消失します。

　発熱、頭痛、悪寒、倦怠感、嘔吐などもまれにおこります。

　極めてまれですが、接種後数日から2週間以内に急性散在性脳脊髄炎ADEM（発熱、頭痛、けいれん、運動障害、意識障害）、非常にまれですが、蜂巣炎、抹消性ニューロパチー、失神、血管迷走神経反応、が現れる場合があり、死亡も発生します。

　インフルエンザワクチンはその製造工程でふ化鶏卵を使っているため、わずかながら卵由来の成分が残っています。（卵アレルギー）

　ワクチン接種によりアレルギーやアナフィラキシーショックを起こしたことのある人

予防接種を受けたら

〇接種日は過激な運動を避けて、注射部位は清潔に保つ

〇接種日の夜は熱などがなく普段と変わりがなければ、入浴してもかまわない

〇高熱やけいれんなどの異常反応や、体調の変化があれば、速やかに医師の診察を受け　　　　てください

〇30分以内に急な副反応が起こることがまれにありますのでその間は様子を観察し、医　師とすぐに連絡が取れるようにしておく

〇ワクチンはインフルエンザの流行（10月～12月頃）に摂取します。

生後6か月～13歳未満の人はおおよそ2～4週間隔で2回接種してください。

13歳以上の方はおおよそ1～4週間隔で1回から2回接種します。

なお、効果の面から3～4週間隔が望まれます。

〇次回の注射の時は、反対の腕に、あるいは同じ腕でも前回の注射部位と違う部位に摂取します。

《協賛》サンコー電機株式会社 goodyグループ

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